Jak uzyskać pomoc psychologiczną?

Skontaktuj się z Radiem Kraków - czekamy na opinie naszych Słuchaczy

Pod każdym materiałem na naszej stronie dostępny jest przycisk, dzięki któremu możecie Państwo wysyłać maile z opiniami. Wszystkie będą skrupulatnie czytane i nie pozostaną bez reakcji.

Opinie można wysyłać też bezpośrednio na adres opinie@radiokrakow.pl

Zapraszamy również do kontaktu z nami poprzez SMS - 4080, telefonicznie (12 200 33 33 – antena,12 630 60 00 – recepcja), a także na nasz profil na Facebooku  oraz Twitterze.

Zastrzegamy sobie prawo publikacji wybranych opinii.

BOCHNIA (i cały powiat bocheński)

Ośrodek Interwencji Kryzysowej - działa całodobowo:
(14) 611-28-92


KRAKÓW (i powiat krakowski):

Ośrodek Interwencji Kryzysowej - działa całodobowo:
(12) 421 92 82 (czynny przez CAŁĄ DOBĘ) lub 502 273 430 (w godzinach od 8:00 do 20:00).


MYŚLENICE (i powiat myślenicki):

Osrodek Interwencji Kryzysowej i Poradnictwa - działa całodobowo:
510 132 396
506 318 828


NOWY SĄCZ (i powiaty: gorlicki, limanowski, nowosądecki):

Ośrodek Interwencji Kryzysowej - działa całodobowo:
(18) 449 04 94
(18) 449 04 91


SUCHA BESKIDZKA (i cały powiat suski):

Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Suchej Beskidzkiej - działa całodobowo:
(33) 874 21 01


TARNÓW (i powiat tarnowski):

Tarnowski Ośrodek Interwencji Kryzysowej i Wsparcia Ofiar Przemocy - działa całodobowo:
(14) 655-36-36
(14) 655-66-59
500-583-047
+ Messenger, Skype


WADOWICE (i powiat wadowicki):

Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Radoczy - działa od 8:00 do 20:00, od poniedziałku do piątku:
(33) 873 10 01


ZAKOPANE (i powiat tatrzański):

Tatrzański Ośrodek Interwencji Kryzysowej i Wsparcia Ofiar Przemocy w Rodzinie - działa całodobowo (w przypadku przeciwdziałania przemocy ośrodek działa na całą Polskę):
od 8:00 do 20:00: (18) 206-44-54
od 20:00 do 8:00: 531-332-394
 

WIELICZKA i (i powiat wielicki)

Środowiskowe Centrum Zdrowia Psychicznego dla dorosłych w Wieliczce
Ul. Wincentego Pola 20A
Czynne od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00 - 20:00
Telefon: 505 006 665
Adres e-mail: sekretariat.sczp@fundacja-leonardo.pl
Strona internetowa: https://sczp.med.pl/sczp-wieliczka-dla-doroslych/
Facebook: http://www.fb.me/sczpdwieliczka

NOWY TARG (i powiat nowotarski)

Środowiskowe Centrum Zdrowia Psychicznego dla dorosłych w Nowym Targu
Czynne od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00 - 20:00
Ul. Szpitalna 14
Telefony: 18 26 33 181, 690 536 719
Strona internetowa: https://sczp.med.pl/sczp-nowy-targ-dla-doroslych/
Facebook: https://www.facebook.com/sczpdnowytarg

Interaktywna Mapa Wsparcia - www.mapawsparcia.pl
Strona internetowa z bazą adresową jednostek leczniczych oraz lokalnych grup wsparcia dla osób po kryzysach psychicznych i ich bliskich.

Darmowe, krótkoterminowe wsparcie oferują również terapeuci, zebrani wokół projektu Psychologowie dla Społeczeństwa.
Oferują chętnym zazwyczaj maksymalnie 3 spotkania do 50 minut - telefonicznie, na Skype lub według indywidualnych ustaleń.
Lista osób udzielających wsparcia jest bardzo długa - i znajduje się na stronie www.psychologowie-dla-spoleczenstwa.pl/kontakt


Także Fundacja Vis Salutis uruchomiła psychologiczną pomoc telefoniczną pod numerem 888-960-980 (codziennie w godzinach 10:00-18:00 dyżurują przy telefonie psycholog i psychoterapeuta).


DODATKOWO

Polskie Centrum Pomocy Międzynarodowej oferuje pomoc dla medyków, walczących z koronawirusem. Pomoc psychologiczna obejmuje środowisko lekarzy, diagnostów laboratoryjnych, ratowników czy pielęgniarek, którzy walczą o zdrowie wszystkich Polaków i Polek w czasie pandemii koronawirusa.
Jeśli ktoś takiej pomocy potrzebuje, może bezpośrednio kontaktować się z Magdaleną Shafie lub Pawłem Szczucińskim przez Messenger.

Magdalena Shafie
Interwent kryzysowy, psychoonkolog. Przez kilka lat pracowała w Szpitalnym Oddziale Ratunkowym, gdzie służyła mediacją i opieką psychologiczną pacjentom i personelowi. Obecnie pracuje jako konsultant w szpitalach, w Centrum Pomocy Profesjonalnej i w CMP Wilanów jako interwent kryzysowy i psychoonkolog. Zajmuje się również tematami związanymi z szeroko pojętą utratą. Należy do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa Psychoonkologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Komunikacji Medycznej. Od lat prowadzi pomoc psychologiczną i szkoli lekarzy z przekazywania trudnych informacji. Była z medykami podczas protestu głodowego Porozumienia Zawodów Medycznych w 2017 r.

Paweł Szczuciński
Lekarz specjalista psychiatra, lekarz pediatra, uczestnik misji humanitarnych na bliskim wschodzie, Ameryce Pd, Afryce i na Ukrainie.

ORAZ

Z profilu na Facebooku "Psychoterapeuci razem dla służb":
Jesteśmy grupą tarnowskich psychoterapeutów, psychologów, terapeutów uzależnień. W związku z zaistniałą sytuacją- pandemia koronawirusa, chcemy dzielić się swoimi kompetencjami i doświadczeniem, wspierając bardzo w tym okresie obciążonych, pracowników służb medycznych i mundurowych. Uruchamiamy zatem od poniedziałku dyżury telefoniczne dla pracowników służby zdrowia oraz służb mundurowych. Chcemy się dzielić naszymi umiejętnościami BEZPŁATNIE.
Poniżej lista specjalistów, dni, godziny dyżurów oraz numery telefonów:

Bajorek Marzena tel.661875866
Battek Joanna tel. 501642275
Burnat Joanna tel. 601771017
Ciuk-Krzemińska Joanna tel. 603772039
Fiksak Klaudia tel. 725532798
Kutowska-Janiczek Marta te. 666627625
Kaczkowska Monika tel. 608414897
Leśniak Anelsandra tel.668494087
Liwowska Beata tel. 662116987
Mikosiński Dawid  tel. 794001051
Nowicka-Mleczko Katarzyna tel. 508277399
Nykiel-Nowak Justyna tel. 602321760
Ozga Anna tel. 662789016
Pikul Magda tel. 606946774
Piotrowska Anna tel. 508 724 373
Podlasiewicz Małgorzata tel. 782 438 667
Pytel Agnieszka tel. 664149366
Szczerba Elżbieta tel 698089123
Sumara Marta tel. 721054378
Skarżyńska Grażyna tel. 600210403
Skowron Joanna tel.606323246
Szumlańska Anna tel. 508393085
Tarnowski Krzysztof tel.  694298361
Urbaś Agnieszka tel. 692749422
Wąsowska-Sobków tel.605070185
Witek Jolanta tel. 600202393
włodarczyk Aneta tel.732185562
Wróbel Marcin tel. 502561106
Wójcik Sylwia tel.531187208
 

ZOBACZ

Martyna Masztalerz/sp