W najnowszym odcinku Biegowej Grupy Wsparcia opowiemy o coraz popularniejszym zjawisku. Coraz więcej biegaczy podejmuje indywidualną współpracę z trenerem!
Można samemu poszukać w internecie planów treningowych, ale te na pewno nie uwzględniają indywidualnych predyspozycji biegacza, jego doświadczenia i aktualnej formy. Te może zweryfikować tylko specjalista podczas indywidualnych zajęć.
Właśnie dlatego zawodnicy decydują się na "zatrudnienie" specjalisty, który jeszcze lepiej pomoże przygotować się na przykład do maratonu, albo do innego rodzaju zawodów, pomoże zbudować formę do bicia kolejnych rekordów życiowych lub po prostu... pomoże poczuć się jak prawdziwy, zawodowy sportowiec
Naszym gościem będzie Kacper Piech, który ma pod swoją opieką biegaczy-amatorów, którzy chcą w bieganiu osiągnąć coś więcej, niż tylko zwykłą przyjemność z uprawiania sportu i startu w zawodach.
Opowie jak wygląda praca z zawodnikiem i co tego typu treningi dają. To kolejny amatorskiego uprawiania tego sportu, o którym warto wspomnieć.
Zapraszamy do słuchania w sobotę po 8.30 w Poranku Radia Kraków
SKO
