Zdrowie, relacje i emocje – trzy filary kobiecego dobrostanu będą tematem przewodnim drugiej edycji Forum Kobiet Świadomych. Wydarzenie odbędzie się w piątek, 17 października 2025 roku, w godzinach 18:00–20:00 w Centrum Aktywności Kulturalnej w Skawinie przy ul. Wojska Polskiego 29a. Organizatorami wydarzenia jest Stowarzyszenie Samborskie przestrzenie oraz Anna Wąsowicz – Radna Rady Miejskiej w Skawinie.
Po sukcesie ubiegłorocznej „Różowej Inicjatywy”, która zgromadziła liczne grono kobiet z regionu, Forum Kobiet Świadomych powraca w nowej odsłonie. Tegoroczna edycja, zatytułowana, skupi się na wspieraniu kobiet w trosce o zdrowie fizyczne, emocjonalne i społeczne.
Program wydarzenia obejmuje:
- Ewa Walicka (Balance Pilates Studio)
Warsztat: „Ciało i świadomość – kobieca regeneracja”
Praktyczne spotkanie inspirowane metodą pilatesu, poświęcone profilaktyce zdrowia kobiet oraz technikom wspierającym codzienną regenerację.
- Katarzyna Gabryś (Stowarzyszenie Spółdzielnia Myśli Kobiecej)
Prelekcja: „Choroba jako część życia – rozmowa bez tabu”
Opowieść o tym, jak oswajać trudne doświadczenia i znajdować w nich siłę oraz sens.
- Dominika Hapek (Fundacja Sama Mama)
Warsztat: „Relacje, emocje i granice – jak zadbać o siebie w relacjach z innymi”
Interaktywne spotkanie poświęcone komunikacji, empatii i budowaniu zdrowych granic w życiu prywatnym i zawodowym.
- Panel dyskusyjny:
„Dobrostan kobiet – codzienność z uważnością”
W rozmowie udział wezmą wszystkie prelegentki. Panel będzie okazją do wspólnego zastanowienia się nad wyzwaniami i potrzebami współczesnych kobiet.
- Wystawa fotografii: „Siła Kobiet”
Poruszająca ekspozycja portretów kobiet, które doświadczyły raka piersi – ich siły, piękna i codziennego bohaterstwa.
- poczęstunek i symboliczny tort – moment na swobodną rozmowę, refleksję i integrację uczestniczek.
Forum Kobiet Świadomych to przestrzeń otwarta, empatyczna i wspierająca – zrodzona z potrzeby rozmowy i wspólnego działania. Wydarzenie dedykowane jest pamięci Sabiny Walickiej – kobiety, której pasja, zaangażowanie i wrażliwość społeczna stały się inspiracją do powstania tego cyklu spotkań.
Serdecznie zapraszamy wszystkie kobiety, które pragną zatroszczyć się o siebie i inne – świadomie, z uważnością i sercem.
Radio Kraków objęło wydarzenie swoim patronatem.
