„Świadomość daje moc – porozmawiajmy o endometriozie” to hasło kolejnej edycji Forum Kobiet Świadomych - wyjątkowego wydarzenia tworzonego przez kobiety i zmyślą o kobietach. Wigilia Dnia Kobiet to idealny moment, by spotkać się i porozmawiać o tym co ważne! Program wydarzenia połączy wiedzę medyczną, wsparcie psychologiczne, praktyczne wskazówki dotyczące stylu życia oraz przestrzeń do szczerej, kobiecej rozmowy.
Już 7 marca 2026 roku o godz. 15:00 w Hotel Dworek Skawiński przy ul. Kublińskiego 4 w Skawinie odbędzie się kolejna, wyjątkowa odsłona Forum Kobiet Świadomych. Organizatorem wydarzenia jest Stowarzyszenie Samborskie Przestrzenie oraz Anna Wąsowicz, Radna Rady Miejskiej w Skawinie, mocno zaangażowana w działania integrujące i wzmacniające kobiety. Forum to kolejna odsłona inicjatywy, której celem jest integracja kobiet, wspieranie profilaktyki zdrowia oraz motywowanie do świadomego, odważnego działania.
Czwarta edycja koncentruje się wokół tematu endometriozy – choroby przewlekłej, która dotyka coraz więcej kobiet i wciąż wymaga większej świadomości społecznej.
W programie znajdą się m.in.:
Prelekcje eksperckie:
Dr n. med. Marta Kiałka – „Kilka słów o ednometriozie z perspektywy lekarza ginekologa”
Fundacja Pokonać Endometriozę – "Od ciszy do dialogu - zmiany w organizacji opieki nad pacjentką z endometriozą"
Zuzanna Natanek, fizjoterapeutka reprezentująca OsteoMedic – „Endometrioza – gdy ciało kobiety potrzebuje wsparcia. Rola fizjoterapii uroginekologicznej”
Magdalena Misztalska, psychoterapeutka – „Endometrioza – lekcja czułości dla samej siebie”
Panel – Pielęgnacja siebie. Ciało bez wstydu
Agata Romańska-Kistela – kosmetolog, wykładowczyni Krakowskiej Wyższej Szkoły Promocji Zdrowia oraz właścicielka salonu kosmetyczno-fryzjerskiego Parendi
„Piękno zaczyna się głębiej: Dlaczego Twój krem nie zadziała, jeśli Twój organizm walczy ze stanem zapalnym”
Panel – Granice i asertywność. Emocje bez wstydu
Monika Antonina Bartkowicz, trenerka, szkoleniowiec z doświadczeniem Akademickim, dziennikarskim i promocyjnym, nauczycielka polskiego
„A gdyby tak zarazić się wdzięcznością i doświadczać życia jako cud?
Panel – Dieta i regeneracja. Zdrowie bez wstydu
Daniel Malec – trener personalny i dietetyk
„Dieta i trening – wsparcie w walce z chorobą i sposób na zdrowe życie”
Panel końcowy – Zapachy, zioła, natura – regeneracja kobiet bez presji
Rozmowa o aromaterapii, ziołach i codziennych rytuałach wspierających dobrostan kobiet. Panel pokaże naturę jako dostępne, skuteczne narzędzie regeneracji i redukcji stresu – szczególnie ważne w chorobach przewlekłych, takich jak endometrioza.
Forum Kobiet Świadomych to nie tylko merytoryczna wiedza na najwyższym poziomie, ale także wyjątkowa atmosfera wspólnoty i wsparcia. Na uczestniczki czekają inspirujące rozmowy, możliwość zadawania pytań ekspertom, smaczny poczęstunek, liczne niespodzianki w tym niezwykłą – muzyczną, która podkreśli uroczysty, kobiecy charakter wydarzenia i okazję do świętowania.
Udział w forum jest bezpłatny.
Wydarzenie zostało objęte patronatem Starosty Powiatu Krakowskiego Elżbiety Burtan oraz patronatem medialnym Radia Kraków.
Forum Kobiet Świadomych to przestrzeń, w której wiedza spotyka się z empatią, a świadomość staje się realną siłą. To wydarzenie, którego nie można przegapić. Zapraszamy!
