Rzeżuchę hoduje się bardzo łatwo - wystarczy talerzyk, kawałek ligniny, na który wysypiemy nasionka i podlewanie wodą. Rzeżucha ma mnóstwo witaminy C, A, B i K, a także bardzo dużo żelaza i magnezu - mieszanka idealna na wzmocnienie organizmu po zimie. Co więcej, rzeżucha powinna być składnikiem diety osób nietolerujących laktozy. O tym mówiła w Rano na Tak Ewa Wachowicz - posłuchajcie.
