Na bezpłatne zajęcia tej sztuki walki zapraszają Biuro Wystaw Artystycznych oraz tarnowska szkoła Tai Chi.
Posłuchaj co mówi Robert Maślanka
Pierwsze darmowe zajęcia już we wtorek, a będą się one odbywać przez całe wakacje przed Pałacykiem Strzeleckim w tarnowskim Parku Strzeleckim w każdy wakacyjny wtorek i piątek.
Bez znaczenia jest wiek oraz poziom wiedzy o tej sztuce walki. Przez 60 minut uczestnicy będą się relaksować i wyciszać oraz wzmacniać swoje mięśnie.
Tai Chi to chińska sztuka walki, ale bardziej ukierunkowana na ten aspekt zdrowotny, czyli kształtowanie prawidłowych postaw ciała, wzmacnianie mięśni strukturalnych, wzmacnianie równowagi przy pomocy układów ruchu, które mają na celu spowodować żeby nasze ciało się wyrównało
- mówi Robert Maślanka, prezes uczniowskiego klubu karate w Tarnowie.
Do uczestnictwa w zajęciach potrzeba wyłącznie chęci i wygodnego stroju. Na spotkania nie ma zapisów. Start we wtorek o 18.00
Na zajęcia zaprasza Biuro Wystaw Artystycznych i szkoła VO THUATTHANH QUYEN.
