Wtorek, 27 paź 1 °C Jakość powietrza: Dobra Na antenie
Menu dostępności (CTRL+U)
Zmień kontrast
Podświetl linki
Zatrzymaj animacje
Powiększ tekst
Szerokość tekstu
Wysokość linii
Resetuj ustawienia

W Nowym Sączu można trenować jak w Himalajach. Ruszyło Centrum Hipoksji i Hiperoksji

Od 12 maja oficjalnie w sądeckiej Akademii Nauk Stosowanych działa Centrum Hipoksji i Hiperoksji. Można tam przebywać i przeprowadzać treningi w pomieszczeniach o obniżonej lub podwyższonej zawartości tlenu.

W Nowym Sączu można trenować jak w Himalajach. Ruszyło Centrum Hipoksji i Hiperoksji
Fot. Janusz Bobrek, Akademia Nauk Stosowanych

Kontrolowane niedotlenienie czyli hipoksja sprzyja poprawie wydolności fizycznej, wspiera leczenie wielu chorób, a także przygotowuje do wypraw wysokogórskich. W Nowym Sączu można doświadczyć np. warunków tlenowych jak podczas trekkingu w Himalajach, panujących na maksymalnie 6 tysiącach metrów nad poziomem morza. Dziś zebrani goście oddychali powietrzem z zawartością tlenu porównywalną do tej na Kasprowym Wierchu.

Manipulujemy składem powietrza, czyli ilość tlenu w komorze jest taka, jakbyśmy byli na wysokości dwóch tysięcy metrów. Będziemy tu stosować takie ringi zakładane na palec, które mierzą saturację i są wygodne w użyciu. Na wysokości trzech tysięcy metrów każdy z nas miałby saturację na poziomie około 85 procent. To znaczne obniżenie w porównaniu z tym, co mamy normalnie — 98 czy 100 procent. W ten sposób mierzymy siłę bodźca hipoksycznego

- mówił kierujący Centrum Hipoksji i Hiperoksji Marcin Maciejczyk.

Centrum składa się z sali treningowej, w której są bieżnie i ergometry rowerowe. Jest też 7 pokoi z możliwością noclegu dla 14 osób. W trzech pokojach możliwe jest stworzenie hiperoksji normobarycznej. Powietrze zawiera wtedy 30 procent tlenu, podczas gdy w atmosferze jest go 21 procent. Informacje o sposobie rezerwacji znajdują się na stronie internetowej uczelni. By skorzystać z centrum trzeba jednak mieć zaświadczenie od lekarza o braku przeciwswkazań. 
 

Powiązane

  • „Wiśta… Wio – Zwierzęta na wsi”. Sądecki skansen rozpoczął sezon letni

    Bartosz Niemiec

  • Nowe autobusy elektryczne w Nowym Sączu. Trzy już wożą pasażerów

    Krystyna Pasek

  • Sądeczanie mogli znów wejść do ratusza. Tak wygląda po remoncie. ZDJĘCIA

    Sławomir Wrona

Najpopularniejsze

  • Tatry Zachodnie: polski turysta ranny podczas ucieczki przed niedźwiedzicą

    Radio Kraków

  • Śmiertelny wypadek w Januszowicach. Nie żyje 33-letni kierowca

    Jan Pająk

  • Tragiczne odkrycie w lesie pod Tarnowem. Biegacz znalazł ciało 37-latka

    Agnieszka Wrońska-Bęben

  • Sześć departamentów do likwidacji. Łukasz Gibała podpisał zarządzenie

    Radio Kraków

  • Wichury nad Polską, alerty także w Małopolsce. W Tatrach możliwe zamiecie

    Radio Kraków

  • Przez ponad 200 lat uważano go za kopię. Sensacyjne odkrycie na Wawelu

    Gabriela Koziara

Najnowsze

  • Urząd Miejski w Wojniczu już w nowej siedzibie. Przeprowadzka opóźniła się o kilka miesięcy

  • Wenecja 1 – odrestaurowana kamienica ze strefą wellness w Krakowie

  • Osada Czorsztyn odzyska blask. Ruszyła rewitalizacja zabytkowego kompleksu

  • Czy Europa wraca do najciemniejszych czasów XX wieku? Konstanty Gebert: „Powracają nastroje w innych kostiumach”

  • Koniec z niebezpiecznym skrzyżowaniem w Zembrzycach? Powstanie rondo turbinowe

  • W Zakopanem wrze wokół obwodnicy. "Drogę będę miała pod salonem"