Wtorek, 27 paź 0 °C Jakość powietrza: Dobra Na antenie
Menu dostępności (CTRL+U)
Zmień kontrast
Podświetl linki
Zatrzymaj animacje
Powiększ tekst
Szerokość tekstu
Wysokość linii
Resetuj ustawienia

Jak przygotować się do wyprawy w góry? Podstawa to dobra kondycja i wyposażenie

Polskie góry biją w tym roku rekordy popularności wśród turystów. Widać to po obłożeniu hoteli i pensjonatów, ale także po statystykach ratowników TOPR i GOPR. W Tatrach w lipcu doszło do 144 zdarzeń. 153 osoby zostały uratowane, a dwie poniosły śmierć. Sporo interwencji mieli też ratownicy krynickiej grupy GOPR, którzy dbają o bezpieczeństwo osób wypoczywających w Beskidzie Sądeckim i Niskim.

Jak przygotować się do wyprawy w góry? Podstawa to dobra kondycja i wyposażenie
Fot. archiwum RK

Posłuchaj materiału Bartosza Niemca

Zanotowaliśmy przeszło 80 interwencji, najczęściej są to "urazy turystyczne" - skręcenia, złamania, ale zdarza się też utrata przytomności, czy nagłe zachorowanie. Wybierając się w góry, powinniśmy przede wszystkim założyć wygodne buty, bo po takim dłuższym dystansie każdy krok to jest dosłownie mordęga. Nie muszą to być buty drogie, markowe, ważne, żeby były zaopatrzone w odpowiednią podeszwę przeciwpoślizgową i oczywiście bardzo dobrze jakby miały usztywnienie stawu skokowego 

– mówi ratownik Andrzej Stefański i dodaje, że często turyści przeceniają swoje możliwości, szczególnie planując górskie wyprawy na rowerach:

Ktoś, kto wybiera się na taki szlak zjazdowy, powinien wcześniej zadbać o dobrą kondycję, przygotować się do tego jakby wszystkiego, czyli mieć  sprzęt dobrej jakości, sprawny, z dobrymi hamulcami oczywiście i najpierw spróbować na łatwiejszych trasach


W sierpniu w górach znów wypoczywać będzie spora grupa turystów. Tak wynika z danych lokalnych organizacji turystycznych. W Krynicy  zarezerwowanych jest ponad 90 procent miejsc noclegowych. Stąd apele ratowników o rozsądek i rozwagę podczas górskich wędrówek.

Najpopularniejsze

  • Tatry Zachodnie: polski turysta ranny podczas ucieczki przed niedźwiedzicą

    Radio Kraków

  • Śmiertelny wypadek w Januszowicach. Nie żyje 33-letni kierowca

    Jan Pająk

  • Tragiczne odkrycie w lesie pod Tarnowem. Biegacz znalazł ciało 37-latka

    Agnieszka Wrońska-Bęben

  • Sześć departamentów do likwidacji. Łukasz Gibała podpisał zarządzenie

    Radio Kraków

  • Wichury nad Polską, alerty także w Małopolsce. W Tatrach możliwe zamiecie

    Radio Kraków

  • Przez ponad 200 lat uważano go za kopię. Sensacyjne odkrycie na Wawelu

    Gabriela Koziara

Najnowsze

  • Urząd Miejski w Wojniczu już w nowej siedzibie. Przeprowadzka opóźniła się o kilka miesięcy

  • Wenecja 1 – odrestaurowana kamienica ze strefą wellness w Krakowie

  • Osada Czorsztyn odzyska blask. Ruszyła rewitalizacja zabytkowego kompleksu

  • Czy Europa wraca do najciemniejszych czasów XX wieku? Konstanty Gebert: „Powracają nastroje w innych kostiumach”

  • Koniec z niebezpiecznym skrzyżowaniem w Zembrzycach? Powstanie rondo turbinowe

  • W Zakopanem wrze wokół obwodnicy. "Drogę będę miała pod salonem"