Fundacja Zdrowie Dziecka działająca przy Szpitalu imienia świętego Ludwika w Krakowie przygotowuje podcast o uzależnianiach behawioralnych wśród dzieci. Chodzi między innymi o nadmierne i niewłaściwe korzystanie z internetu. Do końca tego roku powstanie łącznie 5 edukacyjnych odcinków, które mają podpowiedzieć rodzicom jak rozpoznać problem i gdzie szukać pomocy.
Posłuchaj materiału Bartłomieja Bujasa
Podcast mówi o problemach, które nie istniały jeszcze kilkanaście lat temu, takich jak pornografia cyfrowa. Z badania Naukowej i Akademickiej Sieci Komputerowej wynika, ze kontakt z takimi treściami w internecie nastolatkowie mają nawet kilka razy dziennie. Średni wiek dziecka, które po raz pierwszy styka się z pornografią to zaledwie 11 lat.
Mówimy o uzależnieniu od social mediów, od gier komputerowych, ale to również jest na przykład oglądanie pornografii. Właśnie podejmując trudne tematy chcemy uwrażliwić rodziców, dać im wiedzę, jakie sygnały powinny ich zaniepokoić i co w takiej sytuacji mogą zrobić
- informuje Katarzyna Gawron, prowadząca podcast "Zdrówko. Porozmawiajmy o zdrowiu dzieci".
Uzależnienie behawioralne jest uzależnieniem od określonych zachowań i czynności, które mają doprowadzić do poprawy samopoczucia. To właśnie ich długotrwałe powtarzanie sprawie, że człowiek w pewnym momencie traci kontrolę.
Granica uzależnienia a używania przebiega w tym punkcie, w którym coś zaczyna wpływać na resztę obszaru rzeczywistości, czyli wtedy, kiedy dziecko korzysta z telefonu i na przykład zaniedbuje sen, naukę, relacje rówieśnicze. Dane zagraniczne pokazują, że ten problem rośnie
- wyjaśnia Katarzyna Dyląg, pediatra ze szpitala dziecięcego imienia świętego Ludwika w Krakowie.
Wtedy, kiedy dziecko uspokaja się za pomocą komórki, filmu albo gry, jeśli dziecko je tylko wtedy, kiedy ogląda ciekawy dla siebie program, to konsekwencje tego mogą być takie, że taki rodzaj zewnętrznego uspokajania się przez nowe media, a potem uspokajania się za pomocą na przykład substancji psychoaktywnych może się stać trwałym modelem funkcjonowania
- ostrzegał profesor Maciej Pilecki, psychiatra dziecięcy i psychoterapeuta ze Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie podczas wrześniowej inauguracji miejskiej kampanii „Zobacz. Zapytaj. Zareaguj” i przekonywał, że do 7 roku życia czas spędzany przed ekranem nie powinien przekraczać pół godziny dziennie.
W ramach kampanii zorganizowano kilkadziesiąt warsztatów dla rodziców w szkołach, skorzystało z nich ponad 1000 osób. Przeprowadzono także rozmowy z uczniami klas 4-6. Miasto uruchomiło również dwie placówki przeciwdziałające uzależnianiom behawioralnym.
W sytuacji jeżeli państwo zauważacie, że z waszymi dziećmi dzieje się coś niedobrego, czujecie pewien niepokój, to zachęcam państwa do skorzystania z pomocy specjalistów, którzy się tego typu rzeczami między innymi zajmują
- przypomina Elżbieta Kois-Żurek, dyrektor wydziału polityki społecznej i zdrowia krakowskiego magistratu.
Jedno z takich miejsc znajdziemy przy ulicy Batorego. Z prośbą o pomoc można także zwrócić się do Fundacji Zdrowie Dziecka lub do innych specjalistycznych placówek, między innymi przy Wielickiej i Radzikowskiego.
Warto pamiętać, że uzależnienia behawioralne dotyczą nie tylko internetu. Mogą równie dobrze przejawiać się np. w postaci szaleństwa za niezdrowym i przetworzonym jedzeniem. Dla słuchaczy podcastu przygotowano specjalną grupę na Facebooku, gdzie rodzice mogą dzielić się swoimi przemyśleniami i zadawać pytania ekspertom.
