Przyjaźń – jedno z najważniejszych słów w naszym życiu. A jednak… czy na pewno wiemy, co tak naprawdę oznacza? Czy przyjaciel to ktoś, komu możemy powiedzieć wszystko? A może ktoś, kto po prostu jest – wtedy, kiedy najbardziej go potrzebujemy? Dlaczego jedne przyjaźnie trwają przez lata, a inne rozpadają się niemal niezauważenie? Ile osób jesteśmy w stanie naprawdę dopuścić do siebie blisko? I czy w świecie, w którym coraz częściej mówimy o samotności, przyjaźń staje się luksusem? W „Wieczornej Terapii” przyjrzymy się przyjaźni z psychologicznej perspektywy – porozmawiamy o bliskości, zaufaniu, intymności i rozczarowaniach, które potrafią boleć równie mocno jak w relacjach miłosnych. Zastanowimy się też, co zrobić, żeby ważne dla nas relacje nie zniknęły w codziennym pośpiechu. Rozmawiają Marcin Szafrański, psycholog i Wioletta Gawlik.
Posłuchaj rozmowy:
Wielkanoc kojarzy się z bliskością i rodzinnymi spotkaniami. Co jednak wtedy, gdy to nie relacje rodzinne, ale przyjacielskie stają się dla nas najważniejszym oparciem? W tym odcinku „Wieczornej terapii” Wioletta Gawlik rozmawia z psychologiem i psychoterapeutą Marcinem Szafrańskim o tym, czym jest przyjaźń i dlaczego dla wielu osób staje się ona „rodziną z wyboru”.
W rozmowie pojawiają się pytania o to, kim właściwie jest przyjaciel, jak buduje się relacja przyjacielska i jakie elementy są dla niej najważniejsze. Gość audycji mówi o wzajemności, zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa, wsparciu, podobieństwie i intymności, ale też pokazuje, że nie istnieje jeden uniwersalny model przyjaźni. To relacja, która może wyglądać różnie na różnych etapach życia i pełnić odmienne funkcje w dzieciństwie, w dorastaniu, we wczesnej dorosłości i w późniejszych latach.
W odcinku mowa również o tym, co przyjaźń daje człowiekowi. Jak podkreśla Marcin Szafrański, relacje przyjacielskie mają znaczenie dla dobrostanu psychicznego, mogą być ważnym źródłem wsparcia, a także stanowić bufor wobec trudności i kryzysów. Rozmówcy zastanawiają się też, ilu przyjaciół jesteśmy w stanie mieć, dlaczego niektóre przyjaźnie trwają przez lata, a inne wygasają, oraz jak dbać o relacje, które są dla nas ważne.
To rozmowa o bliskości, obecności i o tym, że czasem właśnie przyjaciele stają się najważniejszymi osobami w naszym życiu.
