Osobom, które nie przestawiły zegarków, przypominamy, że w nocy przeszliśmy na czas zimowy. W związku z tym o godzinie 3:00 należało cofnąć zegarki o godzinę. Główna ekonomistka Banku Pocztowego Monika Kurtek przypomina, że różnicowanie czasu na zimowy i letni wprowadzono w celu zmniejszenia zużycia prądu dzięki lepszemu wykorzystaniu światła dziennego. Monika Kurtek uważa, że zmianę czasu warto wykorzystać jako pretekst do przypomnienia o konieczności oszczędzania prądu. Do czasu letniego wrócimy w ostatnie weekend marca przyszłego roku.
Posłuchaj co mówi profesor Roman Nowobilski, lekarz i wykładowca Uniwersytetu Jagiellońskiego
Wiele osób, właśnie z powodu zmiany czasu, może odczuwać zmęczenie, senność i rozdrażnienie. To całkiem naturalne - uspokaja profesor Roman Nowobilski, lekarz i wykładowca Uniwersytetu Jagiellońskiego. Czasem jednak zmiana czasu może mieć bardziej nieprzyjemne skutki.
- Bardzo poważnie podchodząc do tego zagadnienia, badania mówią, że w tym czasie są problemy z koncentracją, więcej wypadków komunikacyjnych, więcej chorób układu krążenia. Jest też kwestia rozprężenia hormonalnego. W tym czasie zmienia się sen na bardziej niespokojny - dodaje Nowobilski.
Uczucie senności i otępienia może towarzyszyć nam także w poniedziałek. Jak mówi Nowobilski, na "dojście do siebie" po zmianie czasu możemy potrzebować nawet tygodnia.
Zmiana czasu - jest nam potrzebna?
Dyskusja na temat zasadności zmiany czasu w Unii Europejskiej toczy się od kilku lat. Konsultacje publiczne przeprowadzone przez Komisję Europejską wśród Europejczyków w 2018 roku wykazały, że 84 proc. respondentów opowiedziało się za zniesieniem zmian czasu. Zebrano w nich 4,6 mln odpowiedzi (największą liczbę w historii).
Komisja Europejska - na prośbę obywateli, po rezolucji PE, a także w oparciu o szereg badań naukowych - we wrześniu 2018 roku zaproponowała więc rezygnację z sezonowych zmian czasu. Prace nad projektem przerwała pandemia COVID-19.
„Po raz ostatni wskazówki mieliśmy przesunąć w 2021 roku. Wpływ na tamtą decyzję miała postawa kilku państw, w tym Finlandii, Litwy, Szwecji i Polski. W naszym kraju blisko zaprzestania zmiany czasu było w 2017 roku, gdy przewidujący to projekt złożyło w Sejmie PSL" – powiedział poseł PSL Andrzej Grzyb, cytowany przez „Rzeczpospolitą”. Poseł Grzyb przez dwie kadencje zasiadał w europarlamencie w zespole pracującym nad odejściem od zmiany czasu.
Badań dotyczących wpływu zmiany czasu na nasze zdrowie, samopoczucie, środowisko i gospodarkę nie brakuje. Dowodzą one, że zmiana czasu zakłóca funkcjonowanie naszego zegara biologicznego.
Japończycy wyliczyli, że stosowanie wyłącznie jednego czasu może zmniejszyć emisję dwutlenku węgla o 400 tys. ton i pomóc zaoszczędzić do 930 mln litrów paliwa. Ponadto przyczynia się do spadku liczby ulicznych kradzieży o 10 proc. Ze zmian czasu w Japonii zrezygnowano (po raz ostatni czas zmieniono w 1951 r.).
Dziś w wymiarze ekonomicznym zmiany czasu to głównie koszty. Szczególnie zauważalne są one w systemach logistycznych - tam, gdzie wykorzystywany jest system pracy zmianowej czy w systemach elektronicznych prowadzących transakcje finansowe w wymiarze globalnym.
Ustalenia dotyczące czasu letniego zostały wprowadzone przez państwa europejskie w ubiegłym wieku, a ich celem było oszczędzanie energii, w szczególności w czasie wojny i podczas kryzysu naftowego w latach 70. XX wieku.
