Na cukrzycę choruje ponad dwa i pół miliona Polaków, ale tylko połowa jest zdiagnozowana i leczona. Kilkadziesiąt osób przemaszerowało w sobotę ulicami Krakowa w ramach akcji "Dziesięć tysięcy kroków dalej od cukrzycy".
Posłuchaj uczestników marszu
Maszerowali "10 tys. kroków od cukrzycy" ,
%gallery_19687%
W marszu wzięły udział osoby zdrowe promujące aktywność fizyczną jak i chorzy na cukrzycę. Organizatorzy akcji przekonywali, że aktywność fizyczna jest podstawą w profilaktyce zdrowotnej.
Osoby chore na cukrzycę i leczone preparatami insuliny przed podjęciem uprawiania ćwiczeń powinny skonsultować się z lekarzem.
Pomimo wyraźnych ograniczeń i utrudnień na jakie napotkać może osoba chora na cukrzycę, systematyczna aktywność fizyczna okazuje się jedną z najważniejszych i najbardziej skutecznych metod wspomagających leczenie cukrzycy, pod warunkiem, że cukrzyca jest dobrze leczona a wysiłek racjonalnie kontrolowany.
Ze statystyk wynika, że na cukrzycę choruje ponad dwa i pół miliona Polaków, ale tylko połowa jest leczona i zdiagnozowana. Specjaliści przypomnianą, że osoby zdrowe, aby ustrzec się przed cukrzycą powinny pamiętać o ruchu na świeżym powietrzu, zdrowej diecie i okresowo badać poziom cukru we krwi.
A.Regulska/kp
