Bieganie w grupie pomaga osobom, które mają problem z utrzymaniem równomiernego tempa, a także daje szansę na pokonywanie trudności pojawiających się na określonej trasie. Osoba, która pomaga innym biegaczom nazywana jest Pacemakerem. Jej zadaniem jest prowadzenie biegu i nadanie mu odpowiedniego tempa, tak by doprowadzić grupę biegaczy do mety we wcześniej założonym czasie. Gościem audycji Przed hejnałem był Adam Czerwiński, trener biegacz i Pacemaker.
-
Tatry Zachodnie: polski turysta ranny podczas ucieczki przed niedźwiedzicą
-
Śmiertelny wypadek w Januszowicach. Nie żyje 33-letni kierowca
-
Tragiczne odkrycie w lesie pod Tarnowem. Biegacz znalazł ciało 37-latka
-
Sześć departamentów do likwidacji. Łukasz Gibała podpisał zarządzenie
-
Wichury nad Polską, alerty także w Małopolsce. W Tatrach możliwe zamiecie
-
Przez ponad 200 lat uważano go za kopię. Sensacyjne odkrycie na Wawelu
