W pierwszym po Nowym Roku programie BGW zaczynaliśmy od początku i radziliśmy jak zacząć biegać. Tym razem opowiemy o jednej z możliwości wzięcia udziału w swojej pierwszej w życiu rywalizacji... lub po prostu w towarzyskim spotkaniu z innymi biegaczami.
Parkrun to bardzo ciekawa inicjatywa, działająca na całym świecie! Grupa wolontariuszy organizuje co tydzień, zawsze w tym samym miejscu i o tej samej porze, bieg na 5 kilometrów z pomiarem czasu. To takie nieoficjalne zawody, idealne dla tych, którzy zaczęli biegać, nie wiedzą jeszcze czy na sto procent im się to spodoba i chcą się sprawdzić w mini-rywalizacji.
A do tego jest to okazja to spotkania się z innymi biegaczami, o różnym stopniu zaawansowania (bo na parkrun przychodzą również maratończycy), bo wielu uczestników parkrunów traktuje je jako miłe spotkanie towarzyskie!
Spotkanie z biegaczami w miłej, kameralnej atmosferze daje możliwość porozmawiania i wymiany doświadczeń.
W Małopolsce parkruny działają na razie w Krakowie i Chrzanowie. I o tej właśnie interesującej idei, stworzonej i prowadzonej od kilku lat przez biegaczy i dla biegaczy, całkowicie "w czynie społecznym" opowiemy w najbliższym odcinku Biegowej Grupy Wsparcia.
Słuchajcie audycji BGW w sobotę 21.stycznia po 8:30 w Poranku Radia Kraków!
fot. Maciej Skowronek
SKO
