Biegi na orientację to kolejna propozycja dla biegaczy, którzy szukają nowych wrażeń. Oprócz samego biegania ta dyscyplina oferuje coś jeszcze: wysiłek intelektualny.
- W istocie, jest to połączenie wysiłku fizycznego z umiejętnościami umysłowymi - przekonuje Michał Garbacik, trener i biegacz w WKS Wawel i prezes Małopolskiego Związku Orientacji Sportowej - Najprościej mówiąc, w biegach na orientację należy znaleźć jak najszybszą drogę między poszczególnymi, specjalnie wyznaczonymi punktami kontrolnymi. To są zarówno biegi leśne, gdzie nawigacja jest bardzo wymagająca i czasami trafienie na punkt kontrolny może sprawić pewne trudności, jak i biegi miejskie, gdzie głównym zadaniem jest wybranie odpowiedniego wariantu między punktem A, a punktem B.
Czyli można biegać i po mieście i gdzieś w terenie.
Tak jest. Zawody odbywają się w różnych miejscach, a dodatkowym plusem jest to, że w biegu na orientację może wziąć udział każdy. Startują zawodnicy 5-6 letni, jak również seniorzy w wieku powyżej 80 lat.
Biegi na orientację różnią się tym od biegów ulicznych czy górskich, że trasa nie jest oznaczona.
Nie jest oznaczona i za każdym razem jest inna. Nawet jeśli bieg rozgrywany jest w tym samym terenie, to zawsze poprowadzona jest po innych obiektach.
O tym decyduje organizator czy samo wychodzi?
Organizator decyduje o umiejscowieniu poszczególnych punktów kontrolnych. a zawodnik może wybrać drogę pomiędzy dwoma punktami. Każdy tworzy więc swoją indywidualną trasę, mimo że jest ona narzucona pomiędzy tymi dwoma wyznaczonymi punktami.
Do dyspozycji jest mapa... Coś jeszcze?
Jest jeszcze kompas, aby odpowiednio zorientować mapę do północy. Zawodnicy mają również elektroniczny czip, na którym potwierdzają wszystkie punkty kontrolne. Na biegach miejskich kompas nie jest aż tak potrzebny jak w lesie.
Bo mniej więcej wiemy jakie są obiekty i gdzie są ulice...
Właśnie. Ale jak jesteśmy w lesie, gdzie jest kilka ścieżek i same drzewa, wtedy nie ma wyjścia.
Czyli rzeczywiście: wysiłek fizyczny plus wysiłek umysłowy
...i sport dla każdego.
Jakie trzeba mieć umiejętności?
Spostrzegawczość, umiejętność abstrakcyjnego myślenia, czytania mapy, no i generalnie to jest sport dla osób, które mają błysk. Ale tak jak wspomniałem: może wystartować każdy i my wcale nie przesądzamy, kto się do tego nadaje a kto nie.
Tę mapę ktoś nam musi przygotować. Jak zrobimy to sami, to mija się to z celem.
Tak, dlatego jesteśmy my, jesteśmy sekcją biegów na orientację WKS Wawel, w naszych szeregach biega już ok. 120 osób, są tez całe rodziny i rodzice tych zawodników i dziadkowie też startują. Proponujemy w tygodniu dwa treningi, w różnych miejscach. Do tego dochodzą zawody w weekend. Możliwości jest naprawdę sporo.
A oprócz WKS Wawel są w Małopolsce jakieś inne kluby, w których uprawia się biegi na orientację?
Od kilkunastu lat działa również sekcja Kościelca Chrzanów. Sekcja w Młynnem koło Limanowej organizuje co roku duże zawody. Głównie jako organizatorzy są znani. Powstały też dwie sekcje tuż koło Krakowa: w Zabierzowie i Nawojowej Górze. To wydarzyło się w przeciągu ostatnich trzech lat i liczymy na szybki rozwój tych sekcji i po cichu, że jakieś najcenniejsze perełki, najbardziej utalentowani zawodnicy może przejdą do WKS-u w przyszłości.
Dla kogoś, kto lubi biegać, biegi na orientację mogą być kolejnym ciekawym doświadczeniem i możliwością zdobycia nowych umiejętności.
Myślę, że to zdanie wyczerpuje temat...
Rozmawiał Maciej Skowronek
Michał Garbacik
