Zaskakujące jest to, że nawet zdrowe, szczupłe i aktywne kobiety mogą zachorować na raka piersi. To rodzi pytania o rzeczywiste czynniki ryzyka, których lista nie ogranicza się tylko do genetyki czy stylu życia. Właśnie dlatego profilaktyka i wczesne wykrywanie są kluczowe w walce z tą chorobą.
Profilaktyka. Co możemy zrobić?
Wczesne wykrycie raka piersi znacząco zwiększa szanse na skuteczne leczenie. Ważne jest, aby kobiety były świadome wszelkich zmian w swoich piersiach, takich jak wyczuwalne guzki, zaczerwienienia czy wycieki z brodawek. W przypadku jakichkolwiek nieprawidłowości należy niezwłocznie skonsultować się z lekarzem.
Warto mówić o raku piersi, mieć tę świadomość onkologiczną, uczyć młode kobiety od szkoły podstawowej, że powinny badać piersi i zwracać uwagę na to, co się dzieje. Jeżeli jest jakieś zaczerwienienie, wyczuwalny guzek, wyciek z brodawki, to należy skonsultować się ze specjalistą, nie czekać, nie przedłużać czasu do diagnozy. To jest bardzo istotne – mówi Marcin Mika.
Na takich akcjach profilaktycznych, jak te organizowane przez Fundację Go Healthy Girl, kobiety mają możliwość nauczenia się, jak prawidłowo przeprowadzać samobadanie piersi. Podczas wydarzeń oferowane są badania USG oraz szkolenia z wykorzystaniem fantomów, co pozwala uczestniczkom lepiej zrozumieć anatomię swoich piersi i dowiedzieć się, na co zwracać uwagę.
Edukacja jako klucz do samoakceptacji i zdrowia
Fundacja Go Healthy Girl organizuje liczne warsztaty, wykłady i spotkania, które mają na celu nie tylko edukację w zakresie samobadania, ale także promowanie zdrowego podejścia do własnego ciała. Często spotkania te odbywają się w przestrzeniach neutralnych, jak galerie handlowe, co ułatwia kobietom skorzystanie z badań i porad lekarskich w atmosferze mniej formalnej niż w placówkach medycznych.
Jednym z takich punktów wyjścia dla fundacji jest na pewno dostępność. Robimy akcje w wielu galeriach handlowych. To wszystko po to, żeby pokazać zarówno tym młodym, jak i starszym kobietom, jak o siebie zadbać. Czasami też przełamać barierę dotyku, znajomości swojego ciała. Tego, że ktoś w empatyczny, przyjemny, miły sposób to zrobi. U nas w te akcje angażuje się wolontariat, więc panie, które do nas przychodzą, są zaopiekowane przez młode położne czy ginekolożki – mówi Karolina Sztyler.
Warto też podkreślić, że wczesne wykrycie raka piersi jest kluczowe dla skutecznego leczenia. W Polsce dostępne są programy mammograficzne, które umożliwiają kobietom powyżej 45. roku życia bezpłatne badania co dwa lata. Dla młodszych kobiet alternatywą pozostaje USG piersi.
