- Witamina D to jedna z najważniejszych witamin. Odgrywa niezwykle ważną rolę. Jakie znaczenie ma witamina D dla naszego organizmu? CZYTAJ
- A
- A
- A
Suplementujmy witaminę D nie tylko zimą
Witamina D powoduje, że kości są mocne, a zęby zdrowe. Właściwy poziom witaminy D w organizmie to również sprawnie funkcjonujący układ krążenia, szczupła sylwetka, a także mniejsze ryzyko raka. Jej niedobór zaś obniża odporność. Gdzie więc znaleźć witaminę D, zwłaszcza teraz zimą? Odpowiedzi szukają Małgorzata Morawska - dietetyk z Zakładu Medycyny Sportowej i Żywienia Człowieka Akademia Wychowania Fizycznego w Krakowie i Wiola Gawlik.Komentarze (0)
Brak komentarzy
Najnowsze
-
14:01
Dlaczego zmieniamy swoje ciała? Rozmowa z psychologiem Michałem Brzegowym
-
13:33
Złodziej, który okradał kościoły, wpadł w ręce policji, bo... utknął w rowie
-
12:21
Ogniska zakaźnej choroby zwierząt w Małopolsce. Apel do hodowców
-
12:19
Dlaczego zmieniamy swoje ciała? Rozmowa z psychologiem Michałem Brzegowym
-
12:12
Wilga w Swoszowicach świeci się na zielono. ZDJĘCIA, WIDEO
-
12:10
Prof. Andrzej Chwalba: „Populiści chętnie sięgają po historię, ale robią to wybiórczo. A historii nie da się wygumkować”
-
11:21
Laboratoria za pół miliona. Studenci kryminalistyki na UKEN będą się uczyć w lepszych warunkach. ZDJĘCIA
-
10:53
Na co musisz uważać, pracując w Niemczech jako kierowca C+E?
-
10:52
Zbliża się kwalifikacja wojskowa. Kto w tym roku w regionie tarnowskim stanie przed komisją lekarską?
-
10:51
Najlepsze życzenia dla wszystkich dziadków! Dzisiaj ich dzień
-
10:36
Fluorescencyjny kolor wody w Wildze. Kto zanieczyścił rzekę?