- Witamina D to jedna z najważniejszych witamin. Odgrywa niezwykle ważną rolę. Jakie znaczenie ma witamina D dla naszego organizmu? CZYTAJ
- A
- A
- A
Suplementujmy witaminę D nie tylko zimą
Witamina D powoduje, że kości są mocne, a zęby zdrowe. Właściwy poziom witaminy D w organizmie to również sprawnie funkcjonujący układ krążenia, szczupła sylwetka, a także mniejsze ryzyko raka. Jej niedobór zaś obniża odporność. Gdzie więc znaleźć witaminę D, zwłaszcza teraz zimą? Odpowiedzi szukają Małgorzata Morawska - dietetyk z Zakładu Medycyny Sportowej i Żywienia Człowieka Akademia Wychowania Fizycznego w Krakowie i Wiola Gawlik.Komentarze (0)
Brak komentarzy
Najnowsze
-
22:16
Festiwal Twórczości Korowód, czyli święto piosenki autorskiej
-
22:08
Laureaci Nagrody ZNAKU i HESTII im. ks. Józefa Tischnera 2024
-
21:51
Tarnów na sportowo. Przynajmniej w tym jednym dniu
-
21:33
Festiwal Twórczości Korowód, czyli święto piosenki autorskiej
-
21:16
Aktywiści: Kraków stawia na komunikację zbiorową, ale promuje ruch samochodowy
-
20:54
Ekstraklasa piłkarska – trener Cracovii: mecze z Legią wyzwalają dodatkowe emocje.
-
20:30
1. liga piłkarska - daleki wyjazd lidera z Niecieczy na koniec 1. rundy. Wisła Kraków zagra przy Reymonta 22.
-
18:56
Powrót tramwajów do Mistrzejowic znów opóźniony. Bo zima zaskoczyła robotników
-
18:23
Biletomat "wszystko mający". Rewolucja w pojazdach krakowskiego MPK
-
10:40
Prof. Agnieszka Chłosta-Sikorska zaprasza na Kobiecy szlak - Alina Fedorowiczowa