- A
- A
- A
Sport leczy uzależnienia
„Ruch zastąpi prawie każdy lek, podczas gdy żaden lek nie zastąpi ruchu" - autorem tych słów był Wojciech Oczko, doktor medycyny i filozofii, nadworny lekarz królów polskich, który propagował uprawianie kultury fizycznej widząc w niej korzyści zarówno dla ciała, jak i dla ducha. Uprawianie sportu pomaga uzależnionemu pokonać słabości, uczy samodyscypliny, leczy depresję. Praktykowanie karate daje poczucie bezpieczeństwa oraz systematyczne kształtowanie charakteru ćwiczącego. Jak więc poprzez karate wygrać z nałogiem? Odpowiedzi szuka Wioletta Gawlik w rozmowie z Robertem Bretnerem, trenerem Oyama Karate.
Autor:
Wioletta Gawlik-Janusz
Komentarze (0)
Brak komentarzy
Najnowsze
-
19:00
"Więc lepiej czasem usnąć". Martin Eden - nieudany projekt Nadczłowieka
-
17:45
Kto może zgłosić się do pracy w komisji wyborczej?
-
17:30
Fala islamofobii w Krakowie. Zaczęło się od nagrania modlących się muzułmanów w Nowej Hucie
-
17:21
Koniec piłkarskiego snu Puszczy
-
16:13
Jak opiekować się osobą po udarze w domu?
-
15:57
Był świadkiem trudnej historii, teraz może zniknąć. Czy uda się uratować Pałacyk pod Pszczółką?
-
15:46
Korporacje planują zwolnienia. "Kraków oferujący dotąd wysokie wynagrodzenia, zaczyna tracić konkurencyjność"
-
10:10
Martin Eden - nieudany projekt Nadczłowieka