Wtorek, 27 paź 12 °C Jakość powietrza: Dostateczna Na antenie
Menu dostępności (CTRL+U)
Zmień kontrast
Podświetl linki
Zatrzymaj animacje
Powiększ tekst
Szerokość tekstu
Wysokość linii
Resetuj ustawienia

Zespół Przewlekłego Zmęczenia

Zespół Przewlekłego Zmęczenia to współczesny problem polskiego społeczeństwa, który nie mieści się w międzynarodowym spisie chorób, więc chorobą nie jest. Czym więc jest i jak sobie z nim radzić?

Zespół Przewlekłego Zmęczenia
Fot. pixabay

Posłuchaj wypowiedzi

Biegamy od zadania do zadania, realizując każdego dnia niezwykle napięty program. Doba, trwająca 24 godziny to zdecydowanie za mało, bo na wiele spraw brakuje czasu. Nie potrafimy odpoczywać i cieszyć się urlopem, bo żyjemy od weekendu do weekendu, od święta do święta. Nieustający stres nie pozwala na spokojny sen, który staje się dobrem luksusowym. Ciągłemu zmęczeniu towarzyszy ból głowy, mięśni i problemy z sercem. Jedni nazwą to przepracowaniem, inni lenistwem, a jeszcze inni chorobą. 

O Zespole Przewlekłego Zmęczenia rozmawiamy w programie "Przed hejnałem" z gośćmi Agatą Woyciechowską - psycholog, psychoterapeutą ze Szpitala Specjalistycznego im. Babińskiego i dr. Pawłem Brudkiewiczem - psychiatrą z Centrum Dobrej Terapii.

Zapis rozmowy

Goście programu

Najpopularniejsze

  • Tatry Zachodnie: polski turysta ranny podczas ucieczki przed niedźwiedzicą

    Radio Kraków

  • Śmiertelny wypadek w Januszowicach. Nie żyje 33-letni kierowca

    Jan Pająk

  • Tragiczne odkrycie w lesie pod Tarnowem. Biegacz znalazł ciało 37-latka

    Agnieszka Wrońska-Bęben

  • Z Żabna do Krakowa w godzinę? Samorządowcy zdradzają plany dla „Szczucinki"

    Agnieszka Wrońska-Bęben

  • Sześć departamentów do likwidacji. Łukasz Gibała podpisał zarządzenie

    Radio Kraków

  • Wichury nad Polską, alerty także w Małopolsce. W Tatrach możliwe zamiecie

    Radio Kraków

Najnowsze

  • Prezydent Gibała zwolnił dyrektora ZIS w trybie natychmiastowym. W tle ponad 300 tys. zł dla firmy PR

  • Hanna Bieluszko wraca na scenę mimo choroby. "Nie czuję się spełniona. Mam kilka marzeń"

  • Urząd czekał na konserwatora, konserwator na urząd. Remont Placu Drzewnego w Tarnowie w końcu się rozpocznie?

  • Zaduszki Organowe 2026. Muzyczny maraton w krakowskich świątyniach

  • Mieszkańcy chcą tego wjazdu, drogowcy go zamknęli. Ktoś wyłamał bariery

  • Nocne utrudnienia na obwodnicy Brzeska. Kierowcy jadący w stronę Krakowa pojadą objazdem