Wtorek, 27 paź 11 °C Jakość powietrza: Umiarkowana Na antenie
Menu dostępności (CTRL+U)
Zmień kontrast
Podświetl linki
Zatrzymaj animacje
Powiększ tekst
Szerokość tekstu
Wysokość linii
Resetuj ustawienia

Nowa Piramida Zdrowego Żywienia: możemy zadbać o nasze zdrowie jeszcze lepiej

Eksperci w dziedzinie żywienia i aktywności fizycznej opublikowali nową Piramidę Zdrowego Żywienia. Pojawiły się na niej nowe produkty, inne zmieniły swoją dotychczasową pozycję, a dodatkowo zaopatrzeni zostaliśmy w 10 zasad zdrowego żywienia.

Nowa Piramida Zdrowego Żywienia: możemy zadbać o nasze zdrowie jeszcze lepiej
Fot. pixabay

Posłuchaj wypowiedzi

Podczas zorganizowanego 20 stycznia I Narodowego Kongresu Żywieniowego w Warszawie eksperci Instytutu Żywności i Żywienia opublikowali nową Piramidę Zdrowego Żywienia, która dziś nazywa się Piramidą Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej. Tłusty czwartek to idealny dzień, by porozmawiać o zdrowym żywieniu.

Gościem programu "Przed hejnałem" jest Małgorzata Morawska – dietetyk z Zakładu Medycyny Sportowej i Żywienia Człowieka na Akademii Wychowania Fizycznego.

Gość programu - Małgorzata Morawska, dietetyk

Fot. IŻiŻ

Najpopularniejsze

  • Tatry Zachodnie: polski turysta ranny podczas ucieczki przed niedźwiedzicą

    Radio Kraków

  • Śmiertelny wypadek w Januszowicach. Nie żyje 33-letni kierowca

    Jan Pająk

  • Tragiczne odkrycie w lesie pod Tarnowem. Biegacz znalazł ciało 37-latka

    Agnieszka Wrońska-Bęben

  • Z Żabna do Krakowa w godzinę? Samorządowcy zdradzają plany dla „Szczucinki"

    Agnieszka Wrońska-Bęben

  • Sześć departamentów do likwidacji. Łukasz Gibała podpisał zarządzenie

    Radio Kraków

  • Wichury nad Polską, alerty także w Małopolsce. W Tatrach możliwe zamiecie

    Radio Kraków

Najnowsze

  • Hanna Bieluszko wraca na scenę mimo choroby. "Nie czuję się spełniona. Mam kilka marzeń"

  • Urząd czekał na konserwatora, konserwator na urząd. Remont Placu Drzewnego w Tarnowie w końcu się rozpocznie?

  • Zaduszki Organowe 2026. Muzyczny maraton w krakowskich świątyniach

  • Mieszkańcy chcą tego wjazdu, drogowcy go zamknęli. Ktoś wyłamał bariery

  • Nocne utrudnienia na obwodnicy Brzeska. Kierowcy jadący w stronę Krakowa pojadą objazdem

  • Samochód dachował i leżał w polu. Pijanego kierowcę odnalazł policyjny pies