Paraliżujący stres, drżenie rąk, łamiący głos to klasyczne objawy tremy. Tremują się prawie wszyscy, nie tylko podczas występów publicznych. Jednak w niektóre zawody trema po prostu jest wpisana. O metodach walki z tremą i ujarzmianiu tremy rozmawialiśmy będziemy w programie Przed hejnałem.
Posłuchaj wypowiedzi
Goście:
dr Julia Kaleńska-Rodzaj – psycholog muzyki w Katedrze Psychologii Uniwersytetu Pedagogicznego w Krakowie, założycielka Krakowskiego Ośrodka Doradztwa dla Artystów "KODA"
Hanna Bieluszko – aktorka teatralna i telewizyjna
Wojciech Frankowicz – muzyk, nauczyciel muzyki
