23 lutego obchodzimy Światowy Dzień Walki z Depresją. Jak mówi psycholog i psychoterapeuta, rzecznik Polskiego Towarzystwa Psychologicznego Marcin Szafrański, nie bójmy się zadawać pytania o plan terapii i kontrakt terapeutyczny. Warto też upewnić się, w jakim nurcie pracuje wybrany specjalista i czy ten nurt jest zgodny z naszymi potrzebami i oczekiwaniami.
Marcin Szafrański, fot. SP
Posłuchaj rozmowy Sylwii Paszkowskiej z Marcinem Szafrańskim
Tatry Zachodnie: polski turysta ranny podczas ucieczki przed niedźwiedzicą
Radio Kraków
1
Śmiertelny wypadek w Januszowicach. Nie żyje 33-letni kierowca
Jan Pająk
2
Tragiczne odkrycie w lesie pod Tarnowem. Biegacz znalazł ciało 37-latka
Agnieszka Wrońska-Bęben
3
Z Żabna do Krakowa w godzinę? Samorządowcy zdradzają plany dla „Szczucinki"
Agnieszka Wrońska-Bęben
4
Sześć departamentów do likwidacji. Łukasz Gibała podpisał zarządzenie
Radio Kraków
5
Wichury nad Polską, alerty także w Małopolsce. W Tatrach możliwe zamiecie
Radio Kraków
6
Najnowsze
Nocne utrudnienia na obwodnicy Brzeska. Kierowcy jadący w stronę Krakowa pojadą objazdem
Duże zmiany na S-7 w krakowskich Mistrzejowicach. Już niedługo tędy pojadą kierowcy.
Samochód dachował i leżał w polu. Pijanego kierowcę odnalazł policyjny pies
ZUS w Suchej Beskidzkiej po modernizacji. Więcej miejsca i udogodnienia dla klientów
"W kręgu nauki" Audycja z 31.10. 2026 r.
Jedno przedszkole uratowane, trzy nadal zagrożone. Prezydent Nowego Sącza zmienia plany
Witryna prosi o zgodę na wykorzystanie Twoich danych
Twoje dane osobowe będą przetwarzane, a informacje z Twojego urządzenia (pliki cookie, unikalne identyfikatory itp.) mogą być wyświetlane i zapisywane przez dostawców spełniających wymogi TCF oraz partnerów reklamowych lub im udostępniane. Mogą też być wykorzystywane przez tę witrynę lub aplikację.
Niektórzy dostawcy mogą przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie uzasadnionego interesu. Możesz się na to nie zgodzić, zmieniając opcje poniżej. Link umożliwiający zarządzanie zgodą lub jej wycofanie w ramach ustawień dotyczących prywatności i plików cookie znajdziesz u dołu tej strony.
