Ponad 60 proc. mężczyzn i blisko połowa kobiet w Polsce ma nadwagę lub otyłość. Ten sam problem dotyka co trzeciego chłopca w wieku szkolnym i co piątą dziewczynkę - wynika z badań Instytutu Żywności i Żywienia.
Posłuchaj wypowiedzi
Otyłość to choroba przewlekła, podobnie jak cukrzyca czy nadciśnienie. Też prowadzi do groźnych powikłań, a liczba chorych rośnie w tempie błyskawicznym. Zwykle przyczyną otyłości nie są inne choroby, a po prostu nadmiar kalorii.
Skąd się bierze otyłość i nadwaga, jakie diety są najskuteczniejsze, jakie są dobre nawyki? O tym w rozmowie z Katarzyną Pelc mówiła Justyna Bednarczyk, dietetyk z Centrum Leczenia Otyłości w Krakowie.
