Wykłady i warsztaty dla seniorów w siedzibie PCK w Krakowie
Czy jeść marchewkę surową czy gotowaną? Dlaczego pieczywo razowe jest zdrowsze niż pszenne? W jaki sposób gotować makaron czy ryż? Co mówią nam etykiety na produktach? W ramach projektu KLUB SENIORA -SILVER CLUB, realizowanego przez Małopolski Okręgowy Oddział PCK przy wsparciu finansowym Urzędu Marszałkowskiego organizowane są m.in. warsztaty zdrowego żywienia. Prowadzi je pani dietetyk Magdalena Zapiór, a w Radiu Kraków gościa podejmuje Marzena Florkowska.
Oprócz wykładów i warsztatów zdrowego żywienia, zaplanowano także spotkania psychologiczne, z komunikacji interpersonalnej, kosmetyczne, ortopedyczne, poświęcone stomatologii geriatrycznej, implantologii, a także gimnastykę i kursy pierwszej pomocy. Więcej informacji na stronie: http://pck.malopolska.pl/dzialania/seniorzy/
Posłuchaj wypowiedzi
