Promowanie ruchu jest jednym z najważniejszych elementów profilaktyki zdrowotnej – poprawia kondycję, wspiera prawidłowy rozwój organizmu i sprzyja długowieczności. Jak jednak podkreśla dr hab. Katarzyna Szmigielska, konsultant krajowa w dziedzinie medycyny sportu, u części osób wysiłek fizyczny może nieść ze sobą ryzyko powikłań zdrowotnych, w tym nawet zagrożenie życia. Kluczową rolę odgrywają więc odpowiednie badania przesiewowe, które pozwalają ocenić indywidualne ryzyko, dostosować intensywność ćwiczeń i sprawić, by sport był bezpieczny na każdym etapie życia.