Radio Kraków
  • A
  • A
  • A

Biegowa Grupa Wsparcia: ITMBW Kraków i ich plany na ten rok

  • Sport
  • date_range Czwartek, 2018.02.01 14:17 ( Edytowany Poniedziałek, 2021.05.31 08:40 )
Krakowskie "biegające" stowarzyszenie I Ty Możesz Być Wielki obchodzi w tym roku 5-lecie działalności. Gratulujemy im jubileuszu i pytamy o plany na ten rok.

fot. itmbw.pl

Zwłaszcza, że już w lutym planują swoją pierwszą imprezę, czyli coroczny Bieg Walentynkowy.

Stowarzyszenie powstało z myślą o... biegających studentach krakowskich uczelni. "Rzeczywiście, okazało się, że to była nisza, której do tej pory nikt nie wypełnił. Potwierdziło to duże zainteresowanie naszym pomysłem - mówi prezes ITMBW Rafał Oświęcimka - Oczywiście teraz, po latach to się zmieniło. Studenci stali się absolwentami, a dodatkowo dołączyli do nas inni, w różnym wieku. Bo oczywiście do członkostwa zapraszamy wszystkich. Obecnie nasze stowarzyszenie liczy ok. 70 aktywnych członków. Mówię aktywnych, bo osób sympatyzujących z nami jest znacznie, znacznie więcej."

Statuetka do zdobycia

ITMBW w tym roku zamierza kontynuować swoje flagowe projekty. 11. lutego startuje tradycyjny Bieg Walentynkowy, czyli sportowa zabawa dla par i singli. Trasę wyznaczono w Parku Jordana w Krakowie i ma ona oczywiście... kształt serca. Główny dystans to 5 km, ale można też przebiec jedną pętlę, czyli dystans o połowę krótszy. Chodzi bowiem przede wszystkim p dobrą zabawę i... zachęcenie niezdecydowanych do biegania. "Na liście startowej mamy już 1000 osób! - cieszy się prezes towarzyszenia - Limit to 1300, ale i tak jesteśmy zadowoleni, zważywszy, że ten bieg nie ma jakiejś specjalnej promocji. To pokazuje, że impreza jest strzałem w dziesiątkę."

W tym roku organizatorzy przygotowali nową atrakcje dla biegaczy. Każdy, kto weźmie udział we wszystkich zawodach ITMBW, z otrzymanych medali będzie mógł utworzyć... efektowną statuetkę w kształcie buta do biegania! Każdy medal ma inny kształt, a wszystkie po złożeniu tworzą niezwykłą kompozycję. Biegacze to uwielbiają i to z pewnością zmobilizuje ich, aby wystartować przynajmniej w czterech biegach.

Oprócz Biegu Walentynkowego są to także: kwietniowy Biegiem na Bagry, majowy Bieg Swoszowicki i wrześniowy Biegiem na Zakrzówek. Wszystkie trzy powstały z myślą o promowaniu ciekawych i niekoniecznie oczywistych miejsc do rekreacji biegowej w Krakowie.

Blue League, treningi i wieczorne biegi

W tym roku kontynuowane mają być również bezpłatne treningi w różnych dzielnicach Krakowa. "Chcemy to robić, czekamy jeszcze na rozstrzygnięcia konkursów na projekty. Cały czas liczymy na wsparcie Gminy Miejskiej Kraków, która cały czas nam pomaga" - mówi Oświęcimka.

Szykuje się też kolejna edycja comiesięcznych, organizowanych w sezonie lekkoatletycznym zawodów Blue League, które odbywają się na krakowskich i podkrakowskich stadionach lekkoatletycznych.

Uczestnicy mogą poczuć się jak na prawdziwych mityngach startując w biegach na 100, 400 i 1000 metrów, a także w takich konkurencjach jak pchnięcie kulą, skok w dal czy skok wzwyż. Rzadko ma się okazję spróbować, jeśli nie jest się wyczynowym lekkoatletą.

I wreszcie czwartkowe, wieczorne biegi z cyklu I Ty Możesz Biegać Wieczorem. "Spotykamy się co tydzień na bulwarach wiślanych. I biegniemy na 5 lub 10 km, zupełnie za darmo, z profesjonalnym pomiarem czasu. To też jest przydatne, bo nasza aplikacja każdemu zawodnikowi zlicza wszystkie parametry: od średniego tempa po spalone kalorie. To pomaga w treningach - przekonuje Rafał - Nie ma nic gorszego niż przysłowiowa 'samotność długodystansowca', zwłaszcza jak trzeba wykonać dłuższy trening. W grupie biega się zupełnie inaczej."

Wiosna coraz bliżej. Społecznie zaangażowani miłośnicy biegania - nie tylko z ITMBW - znów zamierzają rozruszać Kraków...


SKO

 

Tak wyglądają medale tegorocznych biegów organizowanych przez ITMBW Kraków

Wyślij opinię na temat artykułu

Komentarze (0)

Brak komentarzy

Dodaj komentarz

Kontakt

Sekretariat Zarządu

12 630 61 01

Wyślij wiadomość

Dodaj pliki

Wyślij opinię