Co wpływa na proces starzenia się skóry?
Proces ten jest naturalny, może jednak przebiegać w różnym tempie. Istnieje kilka czynników — zarówno wewnętrznych, jak i zewnętrznych, które na niego wpływają. Oto niektóre z nich:
- uwarunkowania genetyczne;
- nieprawidłowa dieta;
- ekspozycja na słońce;
- palenie tytoniu oraz spożywanie alkoholu;
- nieregularny sen;
- stres;
- nieprawidłowa pielęgnacja.
Wszystkie te czynniki sprawiają, że skóra staje się bardziej podatna na rozwój zmarszczek. Niemniej jednak, dzięki profilaktyce przeciwstarzeniowej, możemy wpłynąć na tempo i intensywność zachodzących na skórze procesów. Jeżeli odpowiednio wcześnie zaczniemy korzystać z kremów przeciwzmarszczkowych, możemy efektywnie zmniejszyć widoczność zmarszczek, dostarczając skórze cennych substancji aktywnych. Te składniki stymulują regenerację skóry, co przekłada się na utrzymanie jej gładkości i napięcia przez dłuższy czas.
Kiedy zacząć stosować krem na zmarszczki?
Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie, ponieważ tempo starzenia się skóry jest bardzo indywidualne i zależy od wyżej wymienionych czynników. Od 30. roku życia komórki skóry regenerują się wolniej, dlatego zaleca się wprowadzenie tego rodzaju pielęgnacji właśnie w tym okresie. Oczywiście, jeśli to konieczne, możemy wprowadzić takie działania wcześniej.
Warto jednak wiedzieć, że na skórze suchej zmarszczki pojawiają się szybciej w porównaniu do tłustej. Również kluczowe jest stosowanie kremów przeciwzmarszczkowych dostosowanych do naszego wieku.
Jak zahamować proces starzenia się skóry?
Oto kilka wskazówek, które pomogą w utrzymaniu elastyczności skóry i opóźnią pojawienie się zmarszczek:
- Rano i wieczorem dobrze oczyszczamy skórę przy użyciu odpowiednich produktów do oczyszczania i demakijażu.
- Regularnie, intensywnie nawilżajmy skórę twarzy — zarówno rano, jak i wieczorem.
- Nie bójmy się peelingów!
- Głównym czynnikiem przyspieszającym starzenie się skóry jest nadmierna ekspozycja na słońce, dlatego stosujmy kremy z odpowiednim filtrem.
- Pilnujmy prawidłowej diety i pijmy odpowiednią ilość wody (minimum 1 l dziennie).
- Zadbajmy o jakość naszego snu.
Pamiętajmy o tych prostych, lecz skutecznych praktykach, które na pewno przyczynią się do zahamowania procesu starzenia się naszej skóry.
Jaką pielęgnację przeciwstarzeniową stosować?
W młodym wieku warto skupić się na zapobieganiu. Wybierzemy więc produkty o działaniu antyoksydacyjnym, takie jak serum korygująco-rozświetlające Vitamin Activ CG. Przeciwdziała on pierwszym drobnym zmarszczkom. Nie możemy zapomnieć również o pielęgnacji okolic oczu. Krem wygładzający kontur oczu A-Oxitive skutecznie pomoże w redukcji oznak starzenia się w najbardziej podatnych na zmarszczki obszarach.
Osobom ze skórą dojrzałą zalecane są produkty z kwasem hialuronowym, peptydami i polifenolami, które mają działanie antyoksydacyjne. Na przykład codziennie stosowanie kremów na dzień i na noc z serii Derm Absolu zapewni nam skuteczną rutynę pielęgnacyjną do utrwalonych zmarszczek.
Podsumowując, dbanie o kondycję skóry jest kluczowe dla utrzymania jej młodzieńczego wyglądu. Choć proces starzenia się jest nieunikniony, skuteczna pielęgnacja, zwłaszcza stosowanie kremów przeciwzmarszczkowych, może go spowolnić.
Zalecane jest rozpoczęcie pielęgnacji przeciwzmarszczkowej w okolicach 30. roku życia, pamiętając o odpowiednim dostosowaniu produktów do rodzaju skóry. Musimy również mieć na uwadze działania prewencyjne, takie jak: regularne oczyszczanie, nawilżanie, ochrona przeciwsłoneczna i zdrowy tryb życia. Mają one istotny wpływ na kondycję naszej cery.
Wybór odpowiednich produktów zależy od wieku i potrzeb skóry, a skuteczna pielęgnacja to inwestycja w długotrwały zdrowy wygląd skóry.